Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2023
|
97 kg
Disminuído hasta ahora: 29 kg.
Aún para ir: 27 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1570 kcal
|
Grasa: 56,82g | Prot: 163,17g | Carbh: 92,97g.
Desayuno: Роскар Яичный Белок, Valio Сыр Валио Тильзит , Хлеб Английский, Кофе (из Молотых Зерен), Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Иван-Поле Протеиновые Панкейки, Сахарный Песок. Almuerzo: Ёбатон Протеин, Лента Закуска из Печёных Овощей, Окраина Грудка Копчёная Цезарь, Alpro Миндальное Молоко. Cena: Зеленые Оливки, Помидоры Черри, Окей Филе Бедра Индейки. Pasa Bocas / Otros: Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ꪀꪖꪻꪖꪶꪗ ❦
|