Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2023
|
74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1469 kcal
|
Grasa: 60,45g | Prot: 112,22g | Carbh: 108,58g.
Desayuno: Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Сметана , Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Яйцо, Помидоры, ООО Лори Лаваш Тонкий Лош, Ашан Киви, Магнит Банан, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Магнит Масло Сливочное 72,5%, Русский продукт Геркулес Традиционный. Almuerzo: Макфа Вареные Макароны, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Яйцо, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Cena: Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anitta1993
|