Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2023
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56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1321 kcal
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Grasa: 77,66g | Prot: 83,41g | Carbh: 73,11g.
Desayuno: 호두, 아몬드, 김치찌개, 코스트코 콜비잭치즈, 홈플러스 버터식빵, 청정원 순창 초고추장, 문어숙회. Almuerzo: 일드프랑스 미니브리, 잡곡밥, CJ제일제당 명가 재래김, 버섯, 참기름, 연어. Cena: 삶은 병아리콩, 돼지고기 앞다리살, 이즈니 무염 버터, 이케아 호밀 밀기울 크리스프브레드, 엑스트라 버진 올리브 오일, 토마토. más...
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peso estable
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