Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2015
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1654 kcal
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Grasa: 90,20g | Prot: 87,60g | Carbh: 136,79g.
Desayuno: Soy Dream Original Enriched Soy Milk, Trader Joe's Cold Brew Coffee Concentrate. Almuerzo: Baby Carrots, Frank's Red Hot Buffalo Wing Sauce, Hidden Valley Simply Ranch, Tyson Foods Italian Style Boneless Skinless Chicken Breast, Earthbound Farm Romaine, Mission Garden Spinach Herb Tortilla Wraps. Cena: Great Value 100% Parmesan Grated Cheese, Great Value Italian Style Meatballs, HEB Tomato & Basil Pasta Sauce, Ronzoni Healthy Harvest Whole Grain Thin Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's 73% Cacao Super Dark Chocolate with Almonds, Hillshire Farm Snacking Small Plates Genoa Salame. más...
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2522 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Sentado - 3 horas, Descansando - 9 horas y 35 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 25 minutos. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de oishiiuwu
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