Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2023
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64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1344 kcal
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Grasa: 20,21g | Prot: 158,58g | Carbh: 118,64g.
Desayuno: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Arroz Branco, Myprotein Impact Whey Protein, Lidl Flocos de Aveia. Almuerzo: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Arroz Branco. Cena: Mimosa Iogurte Aroma, Myprotein Impact Whey Protein. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bruno Araújo
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