Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2023
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86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1366 kcal
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Grasa: 38,09g | Prot: 110,11g | Carbh: 125,62g.
Desayuno: Swiss Processed Cheese, Mission Yellow Corn Tortillas, Mission Yellow Corn Tortillas, Fried Egg, Fresh & Easy Liquid Egg Whites, Coffee with Sugar. Cena: Herdez Guacamole Salsa, Red Cabbage, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Red Cabbage, Mission Yellow Corn Tortillas, Mission Yellow Corn Tortillas, Herdez Guacamole Salsa, Mission Yellow Corn Tortillas, Chicken Stock, Mission Yellow Corn Tortillas, Herdez Guacamole Salsa. Pasa Bocas / Otros: Equate Whey Protein Supplement Vanilla, Equate Whey Protein Supplement Vanilla, Expo Fresh Strawberries . más...
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2526 kcal
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Ejercicio:
biking - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de musaa01
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