Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2023
|
75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 33,7 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1172 kcal
|
Grasa: 47,78g | Prot: 130,76g | Carbh: 68,99g.
Desayuno: Coffee, One Degree Organic Foods Sprouted Rolled Oats, President's Choice 4-Berry Blend, Oikos Oikos 2% Greek Yogurt, LeanFit Whey Protein Concentrate & Isolate Vanilla. Cena: Penny's Salsa Pico de Gallo, Lettuce, Kirkland Signature Lean Ground Beef. Pasa Bocas / Otros: Chomps Grass Fed Beef Stick, Organika Spirulina, Kirkland Signature Almond Milk, LeanFit Whey Protein Concentrate & Isolate Vanilla, Bell Plantation PB2. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de StomachMonkeys
|