Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2023
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1534 kcal
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Grasa: 54,02g | Prot: 90,11g | Carbh: 165,28g.
Desayuno: Ayam Kecap, Ikan Tongkol Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. Almuerzo: Nasi Putih, ABC Kecap Asin, Bango Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Dada Ayam, Sosis Daging Sapi. Cena: Selada, Ayam Geprek, Sari Roti Roti Tawar (1). más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de rohmatunnazila
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