Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2023
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115,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1961 kcal
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Grasa: 80,32g | Prot: 105,93g | Carbh: 203,68g.
Desayuno: Boiled Egg, Silk Pure Almond Milk - Vanilla, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Life Cuisine Vermont White Cheddar Mac & Broccoli Bowl. Cena: Success Boil-in-Bag White Rice, SeaPak Popcorn Shrimp, Cooked Spinach (from Fresh), Heinz Tomato Ketchup, Bubba Burger Turkey Burger. Pasa Bocas / Otros: Blue Diamond Lightly Salted Almonds, Quaker Chewy Granola Bars - Peanut Butter Chocolate Chip. más...
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4011 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas y 30 minutos, Descansando - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Conduciendo - 1 hora, Permanecer de Pie - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de GogglesPaesano
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