Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2015
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2371 kcal
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Grasa: 26,14g | Prot: 195,91g | Carbh: 333,20g.
Desayuno: Impact Whey Protein, White Flakes, Fettarme Milch. Almuerzo: Banane, Reis (Gekocht), Bauernglück Hähnchen-Brustfilet-Teilstück, Milsani Milsani Milsani Milsani Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%, Cologran Cologran Flüssigsüssstoff, Milsa Milsa Milsa Milsa Milsa Milsa Milsa Speisequark Magerstufe. Cena: Omelett, Reis (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Impact Whey Protein, Ja! Natürliches Mineralwasser Still. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sami Fitness
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