Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2015
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92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1793 kcal
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Grasa: 45,48g | Prot: 132,42g | Carbh: 222,29g.
Desayuno: Limone, Muller Yogurt Bianco 0,1%, Caffè Pre-Zuccherato, Mela. Almuerzo: Torta allo Yogurt, Burrata, Petto di Pollo, Delizie del Sole Fagioli Bianchi di Spagna, Lattuga, Carote, Pomodori. Cena: Rio Mare Tonno al Naturale, Pomodori. Pasa Bocas / Otros: Miele. más...
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2674 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas y 15 minutos, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 8 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucaravelli
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