Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2023
|
77 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1184 kcal
|
Grasa: 54,13g | Prot: 108,02g | Carbh: 63,67g.
Almuerzo: Frutos de Goiás Picolé de Jaca, Deale Queijo Mussarela Fatiado, Sakura Shoyu Light, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, D'aucy Mistura 4 Legumes, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Aurora Lombo Suíno, Molho de Mostarda e Mel, Salada Crua. Pasa Bocas / Otros: Deale Queijo Mussarela Fatiado, Piracanjuba Manteiga com Sal, Hortifruti Banana Nanica, Ovo, Growth Supplements Whey Beijinho, Monster Energy Ultra. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de brunamilanez
|