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@1040
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66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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522 kcal
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Grasa: 28,46g | Prot: 61,76g | Carbh: 7,16g.
Desayuno: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), MiraLAX Miralax. Almuerzo: Costco Rotisserie Chicken. Cena: Think Jerky Turkey Stick, Teton Waters Ranch Original Breakfast Links , Pampa Instant Seasoning Cube (Beef). Pasa Bocas / Otros: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), MiraLAX Miralax. más...
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peso estable
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Peso Histórico de 3011Sc3
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