Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2023
|
81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1039 kcal
|
Grasa: 50,03g | Prot: 42,29g | Carbh: 106,83g.
Desayuno: Маркет Перекресток Сыр Спагетти Копченый, Пятерочка Сахар, Campina Сливки для Кофе 10%, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Окрошка Овощная. Almuerzo: Кальве Майонез Классический, Золотой Ключик Окрошка с Колбасой. Cena: Золотой Ключик Окрошка с Колбасой, Кальве Майонез Классический, Макароны Отварные, Золотой Ключик Телятина Тушеная с Овощами. Pasa Bocas / Otros: Активия Йогурт без Добавления Сахара Вишня, Яблоко, Малина, Пятерочка Яблоко Красное, Campina Сливки для Кофе 10%, Пятерочка Сахар. más...
|
|
2185 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natashaTre
|