|
Ultimo giorno HMB LIBERO 2 GR
|
71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3068 kcal
|
Grasa: 72,71g | Prot: 182,09g | Carbh: 406,38g.
Desayuno: Crownfield Special Flakes Red Berries, Benesì Coop Marmellata di Fragole Light, J. D. Gross Cioccolato Fondente 85% Cacao, Milbona Yogurt Natural 0,1% Fat, Caffè Espresso, Now Foods Ultra Omega 3, Amonatura Succo Tropicale 100%, Forever Aloe Vera Gel. Almuerzo: Carne di Petto di Tacchino, Develey Salsa Yogurt, Certossa Pan Bauletto Integrale, Lidl Barbabietole Rosse Precotte, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Now Foods Ultra Omega 3, Vallericca Carote Julienne. Cena: Lidl Dessert Proteico Vaniglia, Freshona Giardiniera all'aceto di Vino, Pomodori Ciliegini, Parmigiano (Grattugiato), Dal Salumiere Prosciutto Crudo Stagionato Minimo 14 Mesi , Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Riso Basmati, Now Foods Ultra Omega 3. Pasa Bocas / Otros: Yogurt-Gelato alla Vaniglia (Servito Morbido), Belbake Uva Sultanina, Milbona Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri, Self Omninutrition Instant Oat Biscotto-Cookie, Uovo, Albume d'uovo, Multipower Aminoacidi Ramificati, Kiwi, Certossa Gallette di Farro Bio, Mandorle. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zurca268
|