Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2023
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53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1323 kcal
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Grasa: 64,35g | Prot: 66,28g | Carbh: 143,52g.
Desayuno: Yogurt Polos, Greenfields Low Fat Milk, Stroberi, Telur, LPN 100% Vegan Protein, Pisang. Almuerzo: Cadbury Dairy Milk Oreo, Paru Sapi Goreng, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Cena: Tropicana Slim Almond Drink, Lestello Wafle z Soczewicy. Pasa Bocas / Otros: Bakpia, Es Kelapa Muda, Donat Dilapisi Coklat, Lestello Wafle z Soczewicy, Lay's Rumput Laut. más...
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1551 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Pilates - 15 minutos, Aeróbic - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de girlcals
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