Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2023
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114,7 kg
Disminuído hasta ahora: 36,3 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2206 kcal
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Grasa: 96,54g | Prot: 126,40g | Carbh: 215,09g.
Desayuno: Tirolez Creme de Ricota Light, Marilan Pit Stop Pão na Chapa, Marilan Pit Stop Pão na Chapa, Ovo, Scala Queijo Prato, Italac Leite Semidesnatado. Almuerzo: Couve Manteiga Crua, Quero Ervilha, Jasmine Proteína Texturizada de Soja, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Cena: Cristina Queijo de Coalho em Espeto, Abacate, D'ajuda Catchup, Ovo, Pão Francês sem Miolo, Tirolez Creme de Ricota Light. Pasa Bocas / Otros: Lacta Diamante Negro (25g), Turma da Mônica Maçã, Hershey's Chocolate Meio Amargo 40% Cacau. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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