Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2023
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87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1639 kcal
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Grasa: 103,79g | Prot: 139,64g | Carbh: 32,94g.
Desayuno: Molico Leite Desnatado, Pura Vida TCM, Sococo Leite de Coco Tradicional, Polly Leite em Pó Integral, Morangos, Sococo Coco Ralado sem Açúcar , Queijo Coalho, Ovo, Giroil Farinha de Amêndoas . Almuerzo: Berinjela Cozida, Beterraba Cozida, Copacol Coração de Frango, Filé Mignon Grelhado, Maminha Grelhada, Aurora Bacon Em Fatias, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Friboi Fraldinha Assada. Cena: Maracujá, In Natura Tomate, Sadia Mussarela, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, Coxão Duro Cozido. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de dionatanbraum
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