Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2023
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74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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462 kcal
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Grasa: 16,98g | Prot: 21,69g | Carbh: 55,35g.
Desayuno: Trader Joe's Honeycrisp Apple, Great Value Saltine Crackers. Almuerzo: Ham and Cheese Sandwich . más...
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2531 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas y 40 minutos, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dogcatcher1
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