Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2023
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84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 26,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1306 kcal
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Grasa: 40,92g | Prot: 78,52g | Carbh: 162,12g.
Desayuno: Natville Queijo Mussarela, Café com Açúcar, Melão Amarelo, Ovo Frito, Visconti Pão de Forma Integral. Almuerzo: Feijão Fradinho Cozido, Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida), Batata Inglesa Cozida, Tomates, Beterrabas, Cenouras. Cena: Vitarella Cream Cracker Tostadinha, Piracanjuba Leite em Po Integral, Banana Prata, Feijão Fradinho Cozido. Pasa Bocas / Otros: Natville Queijo Mussarela, Café com Açúcar, Piracanjuba Leite em Po Integral, Quaker Aveia em Flocos Finos, Ovo, Canela, Banana Prata. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rafa.Santos27
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