Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2023
|
69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 27,2 kg.
Aún para ir: 69,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1388 kcal
|
Grasa: 61,34g | Prot: 72,68g | Carbh: 149,34g.
Desayuno: Camil Mini Biscoitos de Arroz Integral, Turma da Mônica Maçã, Tirolez Creme de Ricota, Café com Leite Desnatado, Ovo. Almuerzo: Wheyviv Suspiros, Gendai Poke Salmão Grelhado. Cena: Vitanuts Pasta de Castanha com Chocolate Branco , Bom Pastor Queijo Bola. Pasa Bocas / Otros: Wheyviv Biscoito de Proteína Sabor Cookies , Tangerinas. más...
|
|
2157 kcal
|
Ejercicio:
Pilates - 40 minutos, Pesas - 41 minutos, Descansando - 14 horas y 39 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de analuisamaia
|