Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2015
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1025 kcal
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Grasa: 26,08g | Prot: 49,51g | Carbh: 143,87g.
Desayuno: Italac Leite em Pó Integral, Café com Açúcar, Pão Francês, Qualy Margarina Cremosa. Almuerzo: Sadia Filé de Peito de Frango, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Flormel Cocada Ao Leite. más...
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2488 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 9 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 4 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ceribeli
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