Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2023
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71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1713 kcal
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Grasa: 33,79g | Prot: 151,32g | Carbh: 194,68g.
Desayuno: 佐藤食品 サトウのごはん小盛り, ささみ, ゆで卵, 日清オイリオ MCTオイル. Almuerzo: 佐藤食品 サトウのごはん小盛り, さつまいも（蒸し）, さつまいも（蒸し）, 日清オイリオ MCTオイル, ゆで卵, ささみ. Cena: 日清オイリオ MCTオイル, ささみ. Pasa Bocas / Otros: UCC ブラック無糖. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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