Diario de akitsueee, 03 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2023
54,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 4,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 junio 2023:
1396 kcal Grasa: 71,32g | Prot: 54,39g | Carbh: 141,25g.   Desayuno: 麥當勞 (McDonald's) 砂糖, 肉桂, 巴馬芝士(切絲狀), 芒果, 光泉 頂級無加糖希臘式優格, 法式長麵包. Almuerzo: 全聯 焦糖布蕾乳酪, 炸薯條(油炸,冷凍), 油炸蝦(有麵包糠及粉漿), 油炸茄子, 爭鮮 鮭魚握壽司, 爭鮮 焦糖鮭魚肚壽司, 爭鮮 鮭魚生魚片, 扇貝(烤製或烘焙). Cena: 炒雞蛋(整個), 煮熟的竹筍(烹飪中加油), 麥當勞 (McDonald's) 巧克力可頌. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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