Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2015
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80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1966 kcal
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Grasa: 102,91g | Prot: 115,23g | Carbh: 139,71g.
Desayuno: 1% Fat Milk, Coffee, Ideal Protein Chocolate Drink Mix, Water. Almuerzo: Potato French Fries, Provolone Cheese, America's Choice Bacon Thick Sliced, Calavo Avocado, Hamburger with 1/4 Lb Meat with Mayonnaise or Salad Dressing on Bun, Water. Cena: Colby Jack Cheese, Hormel Chili Master Three Bean Chili, Ball Park Hot Dog Bun, Ball Park Beef Frank. Pasa Bocas / Otros: Great Value Original Potato Chips, 1% Fat Milk, IdealShape Vanilla Meal Replacement Shake, Water. más...
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2693 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 10 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 11 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Circuito de Entrenamiento - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas y 55 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 14 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de izzypup68
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