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03 jun. 23
Diario de triehard, 03 jun. 23
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Can tell I havnt been on here for a while. Too embarrassed by my behaviour…. Back again now. Today is day one.
86,5 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
12,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 03 junio 2023:
174 kcal
Grasa: 8,69g | Prot: 2,64g | Carbh: 23,36g.
Desayuno:
Whipping Cream, HILO Low Fat Milk, Coffee.
Almuerzo:
Fuji Apples.
Cena:
Chamomile Tea.
más...
Ganando 0,3 kg a la Semana
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Comentarios
welcome back, a good day to re begin :)
03 jun. 23 por el miembro:
flossyflu
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