Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2023
|
78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 27,8 kg.
Aún para ir: 33,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
548 kcal
|
Grasa: 34,27g | Prot: 53,54g | Carbh: 5,17g.
Desayuno: ☆Kimera☆Ultimate. Almuerzo: ☆Kimera☆Ultimate, Quiabo, Carne de Panela. Merienda: ☆Alga Marinha Assada☆Wasabi. Cena: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. Pasa Bocas / Otros: Apti Gelatina sem Sabor, Lowçucar Gelatina Zero Açúcar Abacaxi. más...
|
|
2644 kcal
|
Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas. más...
|
Perdiendo 4,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de #Minhanovaversão
|