Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2023
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71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2821 kcal
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Grasa: 111,85g | Prot: 179,90g | Carbh: 288,11g.
Desayuno: Frijoles Cocidos, Arroz Blanco Cocido, Don Olio Aceite Vegetal, Champiñones, Tomates, Cebollin, Huevo Cocido. Almuerzo: Tomates, Zumo de Limón, Arroz Blanco Cocido, Papa, Aguacate, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Cena: Latti Leche Entera, Quaker Avena en Hojuelas , Zanahoria, Brócoli, Don Olio Aceite Vegetal, Huevo Cocido, Delnorte Queso Tipo Mozzarella, Tomates, Cebollas, Lomo de Cerdo . Pasa Bocas / Otros: Manzana Verde, Mango Verde, Papaya, Uva, Nuthos Almendras , Durazno. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de pedroalejo2504
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