Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2023
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1633 kcal
|
Grasa: 68,32g | Prot: 110,36g | Carbh: 152,95g.
Desayuno: Лакомо Сыр Козий, Хлеб 8 Злаков, Лук, Вареное Яйцо. Almuerzo: Черешня, Соус Болоньезе, Глобус Биточек Куриный Классический, Капуста Тушеная, Олейна Подсолнечное Масло , Салат из Редиса, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная. Cena: Черешня, Вяленная Оленина, Авокадо Авокадо, Яйцо-Пашот, Поджаренный Белый Хлеб, Лук, Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Pasa Bocas / Otros: Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Нектарин, Ореховичи Миндаль Иванович , Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. más...
|
|
582 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 hora y 5 minutos, Google Fit - 22 horas y 55 minutos. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _lagertha_
|