Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2015
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100,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2506 kcal
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Grasa: 80,48g | Prot: 89,00g | Carbh: 357,59g.
Desayuno: Barilla Ditalini Pasta, Land O'Lakes Salted Butter, Arnold Country Oat Bran Bread, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, Eggo Blueberry Waffles, Coffee, 1% Fat Milk. Cena: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Barilla Ditalini Pasta, Locatelli Grated Pecorino Romano Cheese, Tomato Sauce, Penne, Cooked Broccoli, BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese, Perdue Original Chicken Breast Cutlets, Stuffed Artichokes, Soft Bread Stick. Pasa Bocas / Otros: So Delicious Minis, Tofutti Totally Vanilla Cuties, Skinny Cow Heavenly Crisp Candy Bar - Milk Chocolate. más...
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3778 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 10 minutos, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 10 minutos, Boxeo - 30 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 10 minutos, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Sentado - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de GogglesPaesano
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