Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2023
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2243 kcal
|
Grasa: 134,54g | Prot: 72,11g | Carbh: 194,48g.
Desayuno: Салат из Помидоров и Огурцов, Добрянка Закуска из Лаваша с Морковью по-Корейски и Говядиной , Котлета Домашняя. Almuerzo: Плов со Свининой, Белый Хлеб, Шоколад, Салат из Помидоров и Огурцов, Селедка. Cena: Жареная Утка, Шаурма, Coca-Cola Кока-Кола Ванилла , Шоколад, Сыр Российский, Белый Хлеб, Салат из Помидоров и Огурцов, Сало, Жареная Картошка. Pasa Bocas / Otros: Торт, Шоколад, Кофе с Молоком. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de peremen
|