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月經走～
胖了0.2
今天開始蛋白棒+代餐
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43,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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727 kcal
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Grasa: 25,09g | Prot: 40,78g | Carbh: 90,28g.
Almuerzo: PhD 蛋白棒, 惠幼 黑棗精華露, 瑞穗 全脂鮮乳 (230毫升). Cena: 豬腳, Subway 墨西哥辣牛肉. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de 變成最好的自己
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