Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2023
|
64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1263 kcal
|
Grasa: 68,63g | Prot: 98,07g | Carbh: 99,76g.
Desayuno: Олейна Подсолнечное Масло , Виктория Картофель по-Домашнему, Хлеб Бородинский, Сельдь, Яичница (с Целым Яйцом). Almuerzo: Макароны с Фаршем, Олейна Подсолнечное Масло , Капуста, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Ашан Филе Трески. Pasa Bocas / Otros: Юбилейное Печенье Традиционное , Milka Bubbles Бананово-Йогуртовая Начинка. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
 Comentarios
Не откладывайте на субботу то, что можно не есть вообще! 😉🤗
05 jun. 23 por el miembro: Наталия Пчелка
|
Дина, не надо разлагать дисциплину! Не едим и точка! Мы сильные и волевые! 💪
05 jun. 23 por el miembro: Наталия Пчелка
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mashka-obnimashka
|