Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2015
|
109,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1912 kcal
|
Grasa: 94,18g | Prot: 119,17g | Carbh: 139,51g.
Desayuno: Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Аланталь Сливочное Масло, Mutant Mutant Whey, Авида Молоко 2,5%, Русский Продукт Геркулес-Экстра. Almuerzo: Сметана, Творожная Запеканка, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Домик в деревне Молоко 3,5%, Гуляш из Говядины, Картофельное Пюре. Pasa Bocas / Otros: Летний День Молоко 3,2%, Домик в деревне Кефир 1%, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Сало, Сахар, Вкуснотеево Творог 0,5%, Миндаль, Брест Литовск Сыр Классический 45%. más...
|
|
2851 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas y 35 minutos, Descansando - 13 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|