Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2023
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71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1793 kcal
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Grasa: 33,79g | Prot: 151,32g | Carbh: 214,68g.
Desayuno: ささみ, 日清オイリオ MCTオイル, ゆで卵, 佐藤食品 サトウのごはん小盛り. Almuerzo: ゆで卵, さつまいも（蒸し）, 日清オイリオ MCTオイル, ささみ, さつまいも（蒸し）, 佐藤食品 サトウのごはん小盛り. Cena: 日清オイリオ MCTオイル, ささみ. Pasa Bocas / Otros: 大丸本舗 ぶどう糖, UCC ブラック無糖. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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