Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2023
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70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1376 kcal
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Grasa: 35,06g | Prot: 78,94g | Carbh: 183,19g.
Desayuno: L-Men 2 Go Chocolate, Pisang. Almuerzo: Bimoli Minyak Goreng, Ikan Tuna, Sawi Hijau, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Sushi, Sashimi Salmon, Ferrero Rocher Coklat, Bakpao. Pasa Bocas / Otros: Kue Nastar, Onde Onde, Kerupuk Putih, Kerupuk Udang. más...
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2320 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 1 hora, Pilates - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de friskafrilisia
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