|
Martedì 6 giugno 2023
|
77 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2904 kcal
|
Grasa: 75,11g | Prot: 155,31g | Carbh: 391,54g.
Desayuno: Molino Rossetto Farina di Avena, Crownfield Fiocchi d'avena, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Melinda Mela, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio. Almuerzo: Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Cous Cous •, Ondina Filetti di Salmone al Naturale. Cena: Delizie del Sole Uova Fresche Grandi, Coop Valeriana, Ca' Bianca Gnocchi di Patate, Delizie dal Sole Passata (di Pomodoro). Pasa Bocas / Otros: Save Natural Old Fashioned Peanut Butter, Chiquita Banana, Tre Mulini Pane di Segale, 1 Attimo in Forma Granola Protein•, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de L'Ispanico
|