Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2011
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113,0 kg
Disminuído hasta ahora: 31,1 kg.
Aún para ir: 22,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2030 kcal
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Grasa: 79,23g | Prot: 92,21g | Carbh: 253,50g.
Desayuno: Coffee, Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, GOLEAN Crisp! ( Toasted Berry Crumble), Energy Wild Starwberry Sugar Free, Tap Water, 1% Fat Milk. Almuerzo: Ice Cream Cone, Seven Seas Green Goddess Salad Dressing, Tortilla Corn Chips, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Grilled Chicken (Skin Not Eaten). Cena: Unsweetened Iced Tea, Grilled Caribbean Salad. Pasa Bocas / Otros: Watermelon, Apples, Oranges , TLC Chewy Granola Bars - Honey Almond Flax, Tap Water, Energy Wild Starwberry Sugar Free, Coffee (Brewed From Grounds) , N COFFEEMATE CARB SF FRCH VAN. más...
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3501 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 10 horas, Conduciendo - 2 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de LittleRedFlatBack
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