Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2023
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84,0 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1805 kcal
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Grasa: 41,09g | Prot: 115,03g | Carbh: 224,79g.
Desayuno: Fresh & Easy Liquid Egg Whites, Fried Egg, Coffee with Sugar, Great Value Strawberries & Cream Instant Oatmeal, Great Value Strawberries & Cream Instant Oatmeal. Almuerzo: Great Value Green Olives with Pimento, Great Value Chunk Light Tuna in Water (Can), Great Value Green Olives with Pimento. Cena: White Rice, Great Value Mixed Vegetables, White Rice, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Great Value Mixed Vegetables, White Rice. Pasa Bocas / Otros: Hail Merry Chocolate Chile Pecan Mini Miracle Tarts, Great Value Light Greek Vanilla Yogurt. más...
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2458 kcal
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Ejercicio:
biking - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de musaa01
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