Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2023
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103,0 kg
Disminuído hasta ahora: 6,0 kg.
Aún para ir: 37,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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933 kcal
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Grasa: 47,07g | Prot: 97,09g | Carbh: 41,56g.
Desayuno: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate Peanut Butter. Almuerzo: Red Onions, Great Value Sliced Provolone Cheese, Brookwood Farms Real Pit Cooked Smoked & Sliced Turkey Breast, Celery, Home made Buttermilk Ranch, Carrots, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Radish, Red Leaf Lettuce. Cena: Jello cottage cheese, Kraft Mayo Real Mayonnaise, Hill Country Fare Leaf Spinach, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, HEB frozen sliced zuccini, Roast Beef. más...
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2829 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 42 minutos, Tienda de Comestibles - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gina DeL
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