Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2023
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1831 kcal
|
Grasa: 74,89g | Prot: 100,43g | Carbh: 193,25g.
Desayuno: Кофе Эспрессо, Словяночка Молоко 2,5%, шейк кирилл. Almuerzo: Киевхлеб Хлеб Белорусский, Мястория Бифштекс для Бургеров, BioTechUSA BCAA, Помидоры Черри, Грецкие Орехи, Оливковое Масло, Кофе Эспрессо, Словяночка Молоко 2,5%, Торчин Соус Тартар, Сыр Чеддер, Рома Булочка для Бургера, Салат Айсберг, Конти Бонжур Лайм. Cena: Конти Бонжур Лайм, Шейк творог Кирилл, Яблоко Зеленое, Кофе Эспрессо, Словяночка Молоко 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Запеканка стевия и протеин овсянк, Кофе Эспрессо, Клубника. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине
|