Diario de alohaerba92, 06 jun. 23

60-40-200
67,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 junio 2023:
1419 kcal Grasa: 38,68g | Prot: 200,20g | Carbh: 59,89g.   Desayuno: Sale MIO, Gallette di Riso Scotti MIO, Pere MIO, Hydrolysed Beef Protein Cioccolato Myprotein MIO, Sale MIO, Gallette di Riso Scotti MIO, Predator Prey Hydrolyzed Beef Protein Prozis MIO. Almuerzo: Petto di Pollo MIO, Sale MIO, Nature's Gold Misto Verdure Aldi MIO, Uova Smart MIO. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli Freshona Lidl MIO, Sale MIO, Petto di Pollo MIO. Pasa Bocas / Otros: Predator Prey Hydrolyzed Beef Protein Prozis MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Noci Alesto MIO, Sale MIO. más...
2833 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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