Diario de yleger39, 07 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2023
63,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 junio 2023:
2705 kcal Grasa: 131,55g | Prot: 89,50g | Carbh: 294,86g.   Desayuno: Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Quezac Eau Gazeuse, Flocons d'Avoine, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Miel, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Café, Innocent Super Smoothie Energy, Tropicana Orange sans Pulpe, Danone Actimel Multifruits. Almuerzo: Pommes de Terre Sautées, Tartare de Boeuf, Pain Complet, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Yaourt au Chocolat Surgelé. Cena: Fromage Blanc ( Lait Faible en Matières Grasses de 2%), Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Pain Complet, Oeuf sur le Plat. más...
339 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 7,7 kg a la Semana



     
 

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