Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2023
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77,0 kg
Disminuído hasta ahora: 11,0 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1209 kcal
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Grasa: 48,85g | Prot: 83,49g | Carbh: 113,29g.
Desayuno: Peanut Butter, Boiled Egg, Weight Watchers 100% Whole Wheat Bread. Almuerzo: Olive Oil , Dry Grated Parmesan Cheese, Cherry Tomatoes, Cooked Brussels Sprouts (from Fresh, Fat Added in Cooking), Marc Angelo Turkey Meatloaf. Cena: Nordica 1% Cottage Cheese, Tangerines (Mandarin Oranges) , Gala Apples. Pasa Bocas / Otros: Apricot Jams and Preserves , Premium Plus Soda Crackers. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Shelo12
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