Diario de riska15, 08 jun. 23

semangat!! mulai aja dulu
74,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 14,2 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 08 junio 2023:
576 kcal Grasa: 30,38g | Prot: 22,56g | Carbh: 62,32g.   Desayuno: Nugteta Dimsum Jamur, Ubi Jalar (Manis), Kentang Rebus, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel). Almuerzo: Rujak Buah. más...



     
 

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