Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2023
|
107,1 kg
Disminuído hasta ahora: 49,5 kg.
Aún para ir: 37,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1576 kcal
|
Grasa: 88,14g | Prot: 71,70g | Carbh: 118,65g.
Desayuno: Сыробогатов Сыр Гауда 45%, Глобус Лаваш Тонкий из Муки Пшеничной Цельнозерновой , Вареное Яйцо. Almuerzo: Kronenbourg Пиво Безалкогольное, Великолукский Мясокомбинат Ветчина Свиная Премиум , Сыр Гауда, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом. Cena: Ливерная Колбаса, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Isey Skyr Исландский Скир. Pasa Bocas / Otros: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Заречье Ветчина Свиная Премиум , Помидоры, Черешня, Клубника. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de юли280366
|