Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2023
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56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1277 kcal
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Grasa: 42,94g | Prot: 74,84g | Carbh: 151,24g.
Desayuno: Cameo High Protein Muesli Cioccolato Mandorle e Nocciole, Fage Yogurt Greco Total 0%, Cocomero, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio senza Grassi. Almuerzo: Bonduelle Iceberg, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Primae Natur Piadina con Grano Khorasan Biologica, Selex Salmone Affumicato Norvegese. Cena: Melone, Esselunga Cetriolo Barattiere, Pomodori, Daily Bread PANE di SEGALE, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo. Pasa Bocas / Otros: Primae Natur Gallette di Riso senza Sale, Melone, Perugina Nero Fondente Extra 85%, Hero Marmellata Light Pesche, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso. más...
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2072 kcal
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Ejercicio:
Neat - 1 minuto, Descansando - 16 horas y 59 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Francirem
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