Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2023
|
50,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1826 kcal
|
Grasa: 63,40g | Prot: 87,08g | Carbh: 222,31g.
Desayuno: Сырники, Крупно Хлопья Овсяные, Восточный Гость Смесь Фруктово-Ореховая, Красная Цена Молоко 3,2%, Barline Сироп Ваниль . Almuerzo: Благояр Купаты Шашлычные, Добрый Палпи Апельсин, Картофельное пюре по-быстрому, Куриная Грудка на Гриле. Cena: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Клубничным Джемом в Вафельном Рожке, Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане. Pasa Bocas / Otros: Магнит Образ Жизни Напиток "Кокос" Растительное Молоко, Pure Protein Мультикомпонентный Протеин. más...
|
|
1498 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Evgeniya.Stolbina
|