Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2023
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82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1890 kcal
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Grasa: 82,17g | Prot: 39,27g | Carbh: 256,14g.
Desayuno: Rosół z Makaronem. Almuerzo: Sernik. Cena: Mizeria, Sos Pieczarkowy, Słodkie Ziemniaki (bez Skóry, Gotowane), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kotlet Mielony Smażony. Pasa Bocas / Otros: Sok Jabłkowy, Lody Owocowe. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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