Diario de moonflow23, 08 jun. 23

😞 I've gotta do better.
143,9 kg Disminuído hasta ahora: 35,7 kg.    Aún para ir: 53,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 junio 2023:
2182 kcal Grasa: 88,18g | Prot: 164,54g | Carbh: 207,69g.   Desayuno: Bananas, Subway Black Forest Ham, Egg and Cheese Wrap. Almuerzo: Great Value Honey Mustard, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Sargento Natural Baby Swiss Cheese, Rye Bread. Cena: French's Classic Yellow Mustard, Ketchup , Kraft American Cheese Slice, Bunny Bread Hamburger Buns, Ground Turkey. Pasa Bocas / Otros: Bodyhealth Power Meal Vanilla, Oatmeal Cookies (with Raisins) , Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee, Body Health Perfect Amino. más...
Ganando 5,7 kg a la Semana



     
 

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